锦绣芳华

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习惯从细节做起 7,gaT=  
　　1. 从容从大方开始 6vGGCri  
　　2. 培养自信的语言 +JGsZS  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 cD3YwB  
　　4. 积极表露你的热情 q2DPv: :[  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 73wq:FNA]"  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 jN6gHj>$H  
　　7. 谈吐讲究“不凡” {wj,d+y  
　　8. 站坐走要“有形” | f 9   
　　9. 让你的行动更干练 xMl)EN9  
　　10. 用知识来武装自己 J7Pa%Rv]  
　　11. 用音乐来熏陶自己 [V589_H  
　　12. 让自己的穿着大方得体 v<d0me<vN  
　　13. 时时注意自己的形象 ^6\O#  
　　14. 做个懂得静修的人 S_,rGG0F  
　　好习惯带来好心情 av>=?airk  
　　15. 关键时刻要放松 ^:n+$,7  
　　16. 紧张的时候深呼吸 kF{N  
　　17. 别为小事生气 hl-4(K  
　　18. 学会控制自己的情绪 A@)kTx?  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 bYC
. h+  
　　20. 及时给自己减压 \[OqnGhO  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 
+lE^e  
　　22. 自觉保持谦逊 /cx+
!  
　　23. 人生不时要冒险 `.|+PuO  
　　24. 用变通打破困境 c[^tu|*  
　　25. 让自己充实起来 R5QL  
　　26. 虚心接受别人批评 e*W^6;oeV  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 ?dE] :  
　　28. 时时提醒自己要从容 $.&%a"h*  
　　29. 经常进行自我对话 &vF\B]H
 
　　30. 定期进行自我评估 whI*.  
　　31. 每天自省一小时 >QrXc9!  
　　32. 进行适当的自我肯定 9iJTMVeY  
　　33. 正确认识自己的缺点 AVNQ`1s  
　　34. 做你害怕的事 9dhh~  
　　好习惯造就好生活 @==o&Qg/ c  
　　35. 每天晨炼半小时  5 KJnYK  
　　36. 养成用早餐的习惯 zs@'_WT5  
　　37. 吃饭只吃八分饱 $\8LY~z v  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 !loep$p!+  
　　39. 蔬菜水果天天吃 g-[0eSLy  
　　40. 充分利用纤维食品 jZQ`>C   
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 TtIM3AR  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 I@VyD}r  
　　43. 经常服用维生素 8%3>cET  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 fVxQ(
t5P  
　　45. 要养成按时作息的习惯 t,2
n8ycjq  
　　46. 静心养神一刻钟 5^m<R
v  
　　47. 随时随地活动身体 cX
YH<>))  
　　48. 走走楼梯好处多 8/?83B)(  
　　49. 带上绳子去运动 %4Wqjjgz.  
50. 学会用游泳强健心肺 +QPu~ze  
　　51. 永远是跑步一族 s |PpFn  
　　52. 保持快速步行 xAI72_Py:  
　　53. 爬爬山，出出汗 `cF{5gD%  
　　54. 定时走进健身房 Tv;;  
　　55. 爱上单车瘦身运动 O,b22  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 U(bxcbu)  
　　57. 定期体检，为健康护航 rR.B!<!u  
　　58. 经常和大自然亲密接触 R`|nf,Y^2  
　　好习惯成就好前程 928zu%"r  
　　59. 制定有效目标的习惯 ;p%>WOP M  
　　60. 经常进行战略思考 M
kjYsQ`  
　　61. 用计划来掌控全局 ;'FyrN`<  
　　62. 遵循规则，尊重规则 &>JHer1  
　　63. 大事化小，分段完成  Yld ?'(  
　　64. 要事第一，主次分明 u]]bT^AB@4  
　　65. 管理好你的时间 RX0f1n<  
　　66. 心动就快行动 xN*|*X~  
　　67. 效率从办公桌开始 I}H(j_B  
　　68. 每天一张图表  R-Hgy  
　　69. 全力以赴地做事 &:s0N5w7  
　　70. 注重细节 fi{YQ|l  
　　71. 快速处理小事 G
=Y^ c  
　　72. 一次只做一件事 OH9@ [n  
　　73. 让电话变简洁 /q wBhB;  
　　74. 养成不屈不挠的风格 7L\&ek;-w  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 c~9aVi)'  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 t>=)0R_  
　　好习惯赢得好人缘 <-2I^0<?  
　　77. 准时赴约 -pNQB  
　　78. 用“眼睛”去倾听 >/n6Psb<u7  
　　79. 记住别人的姓名 Hv`}70+  
　　80. 认认真真去握手 \}(G>'  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 DoWj9&s)  
　　82. 投其所好来交流 "vaR#Z
z  
　　83. 欣赏之感溢于言表 y=Ib%f-$  
　　84. 做个好听众 *vv Up7;  
　　85. 多多鼓励，善于激励 P%t, z  
　　86. 双赢思维 ;X&S6%  
　　87. 不要抱怨别人 :}4\Y?JB  
　　88. 别总指责别人 exilR  
　　89. 学会交流，与人协作 `dc2 I9v)(  
　　90. 尊重别人的隐私 Rgg+tw{  
　　91. 善待他人 ;>:M&h  
　　92. 宽容是交友之道 & [+%"0N  
　　93. 用心经营你的家庭 o m/["5  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 6ic8a\q  
　　95. 每天说句“我爱你” 0QR0o;1p  
　　96. 别把工作带回家 f&A!bn5X]  
　　97. 温情的家庭日 >U`>Q>TF!  
　　98. 小礼物的惊喜