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习惯从细节做起 UL0t" h
1. 从容从大方开始 -JYz6l
2. 培养自信的语言 ;}<)Fvr
3. 让你的笑容像阳光一样 =7
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4. 积极表露你的热情 i!/^G%Gm3
5. 让表达自己成为一种习惯 %?g$[-Z9
6. 让你的肢体语言更有感染力 e%_BE<0x
7. 谈吐讲究“不凡” WNsKR2M[
8. 站坐走要“有形” *:<B^&j=W
9. 让你的行动更干练 <5c2
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10. 用知识来武装自己 oK^k%/3
11. 用音乐来熏陶自己 31Llm
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12. 让自己的穿着大方得体 L)"' UC$
13. 时时注意自己的形象 BS
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14. 做个懂得静修的人 b\[N-5B X
好习惯带来好心情 D*KV# ^}
15. 关键时刻要放松
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16. 紧张的时候深呼吸 a>lj1KgG
17. 别为小事生气 OJ9lOU4"
18. 学会控制自己的情绪 &2:#E,>
19. 让自己冷静而不狂躁 ( @y"\W9
20. 及时给自己减压 C9 /yFj
21. 悲观时,进行自我暗示 Z%rPCWU
22. 自觉保持谦逊 a{Y.zQ~
23. 人生不时要冒险 h>Kn8dUP
24. 用变通打破困境 _ft_#[^KH
25. 让自己充实起来 x
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26. 虚心接受别人批评 E=HMf)
27. 偶尔吃亏心要宽 }sMCZ @
28. 时时提醒自己要从容 _"e":
29. 经常进行自我对话 %\xN%UXx,
30. 定期进行自我评估 zm]\Vk}u
31. 每天自省一小时 BJPr~u
32. 进行适当的自我肯定 #NfO;"-oR
33. 正确认识自己的缺点 C
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34. 做你害怕的事 d i:5>;
好习惯造就好生活 $+8$m\
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35. 每天晨炼半小时 u.&K#v
36. 养成用早餐的习惯 l-)[]
37. 吃饭只吃八分饱 Gr~S}Lhb
38. 要养成吃鱼的习惯 (lDcmuOP
39. 蔬菜水果天天吃 EQDP$Xi
40. 充分利用纤维食品 }{i6)GD
41. 多喝水,再多喝一点儿 X ?Q;":
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 SFzYi^G
43. 经常服用维生素 C~?Qz<J^o
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 G'M<;=t
45. 要养成按时作息的习惯 lTMZ8m
46. 静心养神一刻钟 Fbxva934M
47. 随时随地活动身体 :UhN.tM
48. 走走楼梯好处多
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49. 带上绳子去运动 TVwFG( @3
50. 学会用游泳强健心肺 CZs42elh
51. 永远是跑步一族 g*T^7
52. 保持快速步行 L;ESz
53. 爬爬山,出出汗 o?MM-oo2
54. 定时走进健身房 o$\_GU()
55. 爱上单车瘦身运动 IKe!fg|DPe
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲
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57. 定期体检,为健康护航 n:+)N
58. 经常和大自然亲密接触 )gx^$uD[
好习惯成就好前程 AY<
59. 制定有效目标的习惯 sEB
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60. 经常进行战略思考 f[[_Q3 ,
61. 用计划来掌控全局 ukieGuFA2t
62. 遵循规则,尊重规则 Lio$@ g
63. 大事化小,分段完成 y0m~\j
64. 要事第一,主次分明 asTO
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65. 管理好你的时间 WDg"Cn
66. 心动就快行动 Tr{k4
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67. 效率从办公桌开始 6SB|#9 G_]
68. 每天一张图表 1G>_)?P`8
69. 全力以赴地做事 fqM
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70. 注重细节 bs3Pp )U
71. 快速处理小事 +U)}Vm_v(
72. 一次只做一件事 \5e;zY;
73. 让电话变简洁 dVLtT
74. 养成不屈不挠的风格 Q2F|
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75. 尽善尽美,方成就大事 y!)A<^A%:
76. 把喜怒哀乐藏起来 y
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好习惯赢得好人缘 LqtdOj!#4k
77. 准时赴约 SI+p<F
78. 用“眼睛”去倾听 oQ;LZ/M
79. 记住别人的姓名 #AJ.O (\
80. 认认真真去握手 \7D~P`QYF
81. 少谈些自己,多谈些他人 /}W`lMu
82. 投其所好来交流 Glqn0)
83. 欣赏之感溢于言表 )LjKAK8^X
84. 做个好听众 5[^/P -c
85. 多多鼓励,善于激励 kobE aj
86. 双赢思维 a9(KkD:!mc
87. 不要抱怨别人 >
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88. 别总指责别人 OD@<^%`lC
89. 学会交流,与人协作 YLpc*4q
90. 尊重别人的隐私 O zEJx*
91. 善待他人 {%;5a_FT
92. 宽容是交友之道
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93. 用心经营你的家庭 U)CSB~
94. 充满爱与感激的小纸条 Q1z7.g"W)2
95. 每天说句“我爱你” %d1H"&:A |